及时识别赌博不再仅仅是娱乐活动的信号，对预防赌博危害至关重要。

以下几点是可以帮助大家识别出自己或他人的赌博行为可能存在危害的信号：

1-想把输掉的钱赢回来
你总是把自己赌博输掉的钱赢回来么？

2-隐藏赌博行为
你曾经向你的亲友或者其他关系亲近的人隐瞒自己的赌博行为么？

3-负罪感
赌博以后，你会产生负罪感么？

4-失去时间概念
你曾经因为沉迷赌博，而忘记时间的流逝么？

5-花费太多的钱在赌博上
你在赌博上的花费超出自己的预算或者可以负担的范围么？

6-因为有压力或者孤独而赌博
你去参与赌博是想疏解自己的压力或者缓解自己的孤独感么？

7-后悔感
赌博以后你会感觉到后悔么？

8-借钱赌博
你从家人、朋友、同事甚至陌生人那里借钱赌博并且不向他们坦白自己需要钱的真正原因么？

9-对其他事情失去兴趣
你总是想着赌博么？比如回忆上一次自己的输赢，或者下一次自己怎么翻盘？如果有几个活动可以选择，你会总是把赌博放在第一位么？

坦诚地面对自己的赌博行为。如果你发现自己出现了以上任何一种情况，或者类似的情况，这就意味着你应该关注一下自己的赌博行为了。
亚裔帮助热线（0800862342）是一个保密的热线服务，开放时间为：每周一到周五早上9点到晚上8点30。

热线可提供8种语言服务，包括普通话、粤语、韩语、越南语、泰语，日语、印度语和英语。

热线工作员工都是经过培训的专业人士，擅长提供赌博成瘾相关方面的帮助。

需要的时候，给我们打个电话吧！一个电话就可能帮助你回归正常生活轨道！