该资源强调了2021年新西兰亚裔福祉与心理健康报告中突显的一个关键需求。报告发现，44.4%的亚裔群体表现出抑郁症状，其中年轻亚裔的抑郁率高达61.3%，这一数据令人担忧。鉴于这些挑战，亚裔家庭服务中心（AFS）创建了一种多方面的心理健康支持方法，既具有文化适应性又便于获取。
本文详细汇编了亚裔家庭服务中心（AFS)为新西兰的亚裔社区自杀预防与心理健康所提供的资源。为确保不同文化群体的可及性，这些资源涵盖了多种语言，包括英语、中文、印地语、韩语、泰语、越南语和日语。
本文是新西兰各地关于心理健康、成瘾、福祉和自杀预防的可用工作坊和培训项目的全面目录。它包括针对不同受众设计的各种课程，如社区成员、卫生专业人员、工作场所及专门群体（如毛利族群、太平洋岛国族群和农村社区）。这些课程既有由公共资金支持的免费项目，也有付费培训，为个人和组织提供了多种可选择的方案。
有自杀想法的人常常会有很深的孤独感，他们往往会觉得自己的离开对家人、朋友来说是一种解脱。关心他们的亲友如果在这个时候可以给他们一些支持，可以帮助他们找到走出心理困境的出口