当我们说起健康时，大家脑海里第一时间浮现出的词语可能是身体健康。其实，健康是一个非常广泛的多维度概念。

 

比如：家庭关系的健康、亲子关系的健康、工作关系的健康、心理健康、情绪健康等等，当任何一个维度的健康出现了波动或挑战，都有可能对我们的全面健康产生影响。

 

为了将“全面健康”的理念普及到更多亚裔社区中去，提高大家对全面健康的关注，亚裔家庭服务中心将开启全国性的“亚裔健康讲座巡演Asian Wellbeing Workshop National Roadshow”，和大家一起探讨提升全面健康的积极方法。

 

 

讲座将与各地区的亚裔社区合作，根据社区需求进行定制化的普通话、韩语、越南语和泰国语等多亚洲语言讲座。

 

今年的11月11日，亚裔家庭服务中心公共健康推广团队将前往汉密尔顿开启我们的第一场普通话讲座。

 

汉密尔顿华人社区健康讲座（普通话）

 

讲座内容：

• 什么是全面健康？
• 新西兰健康系统的构成？
• 如何缓解压力？
• 如何呵护自己的心理健康？
• 如何为经历情绪和心理健康的家人、朋友提供帮助？
• 预防赌博危害信息普及

 

讲座时间

11月11日 (周六）下午2点-下午4点

 

讲座地点

怀卡托大学学生会大楼

Students’Union Building (SUB)

University of Waikato

 

讲座面向汉密尔顿华人社区免费报名

我们将为大家提供简单下午茶

每位参加讲座的人士

还有机会获得健康包礼物

 

感兴趣的华人朋友们

欢迎大家扫描下方二维码报名

 

讲座名额有限，报满为止！